Forside / Pensum

Ju-Jutsu Pensum
Nedenunder kan du downloade Ju-Jutsu pensumet i PDF-format. For at hente pensummet klikker du på bæltefarven.

Voksenpensum

Download pensum til gult bælte Download pensum til orange bælte Download pensum til grønt bælte Download pensum til blåt bælte
5. Kyu Gult bælte
 4. Kyu Orange bælte
 3. Kyu Grønt bælte
 2. Kyu Blåt bælte
Download pensum til brunt bælte Download pensum til sort bælte
1. Kyu Brunt bælte
 1. dan sort bælte

Videopensum

Klik her og download Ju-Jutsu pensum i videoformat Ju-Jutsu pensum i videoformat